温馨清风的博客

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温馨清风

我是一位中学教师,教语文学科,我的学生很爱学语文,所以我也爱教语文。

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【转载】走向成功的“好习惯黄金表”

2013-07-31 14:48:06| 分类：家庭教育 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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本文转载自快乐汉《走向成功的“好习惯黄金表”》

1、不说“不可能”三个字
2、凡事第一反应，找方法，而不是找借口
3、遇到挫折对自己大声说:太棒了！
4、不说消极的话，不落入消极情绪，一旦出现立即正面处理
5、凡是预先订立目标，并且尽量“视觉化”
6、六点优先工作制，每一分每一秒做最有生产力的事情
7、随时用零碎的时间（如等待、排队）做零碎的小活
8、守时
9、写下来，不要太依靠脑袋记忆，因为记忆的信息太容易由于更多新信息的覆盖而产生“健忘”
10、随时记录灵感
11、把重要的观念、方法写下来并贴起来，以随意提示自己
12、走路比平时快30％，走路时脚尖稍用力推进、肢体语言健康有力，不懒散、萎靡
13、出门前照一下镜子，微笑一下并伸出大拇指，你真棒
14、每天自我反省一次，反省方法如清晨六问、静夜六思
15、每天坚持一次运动，如慢跑、跳绳、做操、俯卧撑且每天增加一个
16、听心跳一分钟，指在做重要事情前，疲劳时，心情烦躁时，紧张时
17、开会前做前排
18、微笑
19、用心倾听，不打断对方说话
20、说话时，声音有力，感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场
21、同理心，说话前，先考虑一下对方的感受
22、每天有意识，真诚的赞美别人三次以上
23、及时写感谢卡，哪怕是用便笺写
24、不要用训斥指责的口吻跟别人说话
25、控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应
26、每天做一个份外事
27、不管任何方面，每天必须至少做到一次“进步一点点”
28、每天在下班前用五分钟时间做一天的整理性工作。如整理办公桌、文档，检查一天工作绩效率
29、定期存钱
30、节俭，台湾塑胶大王王永庆的名言“节约一块钱远比赚一块钱来得容易。节俭习惯的蝴蝶效应是：财富能被积累
31、恪守诚信，说到做到 (快乐汉网摘)

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